爱上冬泳，完全是一个偶然，今年是第八个年头了，还加入了冬泳协会并多次参加冬泳比赛。

    记得2008年的时候，由于长期的伏案工作，我竟患上了颈椎病，每天下班都要去做推拿、理疗，苦不堪言。胡征雨主任的出现，改变了我原来的生活习惯。胡主任是个老冬泳队员，他建议我去冬泳，我还不会游，有点怕。他跟我说，游泳队员个个都是热心肠，叫我每天就在河边扑腾，有那么多老队员，很快就能学会，我将信将疑地去了，那么多的人，我不认得几个，他们看我是新手，轮流看着我，防止我出事，很是让我感动，原来人间自有真情在，真情尽在冬泳队啊！

    因为不会游，我就始终离不开河边船上的扶手，老队员就打趣说我是看大门的，说我是农商行派来收门票的，说是来搞存款的，我就说存款要搞的，游泳也是要游的，跟他们开着玩笑，也有说农商行的好，我便就着游泳机会，跟他们讲一些业务上的事情，他们都很高兴，说又增加了一名银行的游泳者，有老队员张师傅就给我找了个机油桶，让我扶着学，老队员贴着我游，一天、两天、三天，就这样不到一个月，我就游得很好了，到第二个月就敢跟着老队员游“长途”了，一游就是近两千米，就近一个多小时，就那时他们都不相信我冬天也能游了，也许是激将法吧，我说：“我一定游，一年四季不间断地游！农商行的员工决不后退！”为了兑现我的承诺，一直游到了今天。

冬泳改变了我的生活习惯，以前早上必须睡到快上班了才起来，急急忙忙收拾去上班，有时早饭都来不及吃，偶尔还会迟到，身体也经常觉得困乏、疲倦，可是参加游泳后，每天我都定点起身，连原来的闹钟都不用了，到时自然能醒，每天起来洗漱完毕，喝一杯温开水，生活变得非常规律，每天看上去少睡了两个小时，却精力充沛，游泳后人会变得格外精神，上班再也没迟到过，精神非常足，与客户交流也更加广泛，每天无论去过几家企业，无论多远的路跑下来，也不觉得累了，大大提高办事效率。

游泳对身体有好处，刚开始的时候是因为颈椎疼才去游泳的，这么多年来每天坚持蛙泳，颈部、肩膀在水中上下运动，自然而流畅，肩膀得到了拉抻，颈肩部逐渐变得轻松起来，颈椎也很少再疼了，即使连续多天的阴雨连绵，也不会再像过去那样疼痛了，有几位队友也有过跟我一样的经历，原来颈椎、腰椎不好的，自从参加游泳后，也都感觉轻松多了。还有就是游泳对心脑血管的好处，在各相关资料上都有记载，常游泳的人血压可以得到很好的控制，它可以刺激心脑血管，提高心肺功能，是最好的有氧运动，游泳队员的心脏跳动有力，五十岁的人心脏搏动的力度，甚至比三十岁的人还要好，很少发现游泳队员患有心脑血管疾病。近几年来农商行员工的工作压力明显加大，游泳是一项很好的选择。

冬泳队员，不畏严寒，不论冰雪、无惧霜冻、破冰下水，只为感受那惊心动魄的水中搏击，多年如一日，持之以恒，与农商行的发展理念不谋而合。

（响水农商银行 仰首悦）